Футбол

ДОКУМЕНТ ПОДПИСАН
ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСЬЮ
Сертификат: 00B65C1F3BA8F83D2FBE618A01473E5DE7
Владелец: Дубовской Валерий Николаевич
Действителен: с 17.02.2026 до 13.05.2027

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
«Приданниковская средняя общеобразовательная школа»
Муниципального образования Красноуфимский округ

РАССМОТРЕНО
на педагогическом совете
протокол № 2 от 29.08. 2025 г.

УТВЕРЖДАЮ:
Директор МАОУ «Приданниковская СОШ
_____________ Дубовской В.Н.
Приказ № 100 от 29.08.2025 г.

Дополнительная общеобразовательная
общеразвивающая программа
физкультурно-спортивной направленности
«Футбол»
возраст обучающихся: 11-15 лет
срок реализации: 4 года
уровень базовый
Автор-составитель:
Расковалов Степан Александрович
педагог дополнительного образования

д. Приданниково

Комплекс основных характеристик образования
(объем, содержание, планируемые результаты)
Пояснительная записка
Дополнительная общеобразовательная программа «Футбол» Муниципального
автономного
общеобразовательного
учреждения
«Приданниковская
средняя
общеобразовательная школа» (далее МАОУ «Приданниковская СОШ») разработана на
основе:
- Федерального закона от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации»;
- Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от
14.12.2007 № 329-ФЗ;
- Приказа Министерство просвещения России от 09.11.2018 № 196 «Об утверждении
Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным
общеобразовательным программам»;
- Концепции развития дополнительного образования в Российской Федерации
(утверждена распоряжением Правительства РФ от 04.09.2014 № 1726-Р);
- Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года
(утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 29 мая 2015 г. № 996р);
- Постановления Главного государственного санитарного врача Российской
Федерации от 4 июля 2014 года № 41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарноэпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы
образовательных организаций дополнительного образования детей;
- Письма Минобрнауки РФ от 11.12.2006 № 06-1844 «О Примерных требованиях к
программам дополнительного образования детей (в качестве методических рекомендаций);
- Приказа Минспорта России от 27 декабря 2013 года № 1125 «Об утверждении
особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической
деятельности в области физической культуры и спорта».
Направленность дополнительной общеразвивающей программы физкультурноспортивная.
Программа направлена на приобретение теоретических и практических навыков игры в
футбол. Укреплению здоровья, правильному физическому развитию детей.
Дополнительная общеобразовательная программа – дополнительная общеразвивающая
программа физкультурно-спортивной направленности «Футбол» предполагает развитие и
совершенствование у занимающихся основных волевых и физических качеств, формирование
различных двигательных навыков, способности переносить большие физические и
психические нагрузки.
Новизна и оригинальность программы в том, что она уделяет большое внимание
вопросу воспитания и развития потребности к здоровому образу жизни. Воспитывает
гармоничного человека с эмоционально-волевой устойчивостью к неблагоприятным
факторам. В процессе занятий большое значение уделяется и интеллектуальному воспитанию,
основными задачами которого являются: овладение учащимися специальными знаниями в
области спортивной тренировки, гигиены и других дисциплин.
Актуальность программы заключается в современной жизненной необходимости
вовлечения детей, ведущих малоподвижный образ жизни, в спортивные секции. В

условиях агрессивной информационной среды программа «Футбол» способствует
формированию позитивной психологии общения и коллективного взаимодействия.
Тренируясь в неформальной обстановке, ребёнок раскрепощается, обнаруживает свои
скрытые возможности по формированию логического мышления.
Практическая значимость программы «Футбол» состоит в том, что при ее
реализации, органично вписываясь в единое образовательное пространство школьной
образовательной организации, футбол становится важным и неотъемлемым компонентом,
способствующим физическому развитию детей, позволяет решить проблемы занятости
свободного времени обучающихся, формирования физических качеств, пробуждения интереса
детей к новой деятельности в области физической культуры и спорта.
Футбол - мощное средство агитации и пропаганды физической культуры и спорта.
Игровая и тренировочная деятельность оказывает комплексное и разностороннее воздействие
на организм детей. Футбол развивает основные физические качества - быстроту, ловкость,
выносливость, силу, повышает функциональные возможности, формирует различные
двигательные навыки. Круглогодичные занятия футболом в самых различных климатический
и
метеорологических
условиях
способствуют
физической
закалке,
повышают
сопротивляемость организма к заболеваниям и усиливают его адаптационные возможности.
При этом воспитываются важные привычки к постоянному соблюдению бытового, трудового,
учебного и спортивного режимов. Это во многом способствует формированию здорового
образа жизни. Данная программа создает оптимальные условия для развития детскоюношеского футбола в школе.
Цель программы: Разносторонняя физическая подготовка и овладение рациональной
техникой; приобретение знаний, умений необходимых футболистам; воспитание трудолюбия,
дисциплины, взаимопомощи, чувства коллективизма.
Достижению данных целей способствует решение следующих задач:
Образовательные:
- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами в футболе;
- изучение теоретических сведений о футболе, его истории и о современном развитии,
роли в формировании здорового образа жизни;
- развитие навыков и умениям в данной деятельности, самостоятельной организации
занятий физическими упражнениями;
- овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек;
-обучение ударов по мячу и остановок мяча;
-овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей;
- освоение техники ведения мяча;
- освоение техники ударов по воротам;
- закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей;
- освоение тактики игры.
Развивающие:
- укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных способностей;
- развитие выносливости;
- развитие скоростных и скоростно-силовых способностей.
Воспитательные:
- воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в соревновательной деятельности;
- воспитание чувства товарищества, чувства личной ответственности.

Адресат: Программа дополнительного образования «Футбол» предназначена для
обучающихся 5–9 классов.
Особенности реализации программы дополнительного образования: количество
часов и место проведения занятий. Принадлежность к дополнительному образованию
определяет режим проведения занятий, а именно: занятия по дополнительному образованию
проводятся после всех уроков основного расписания, продолжительность соответствует
рекомендациям СанПиН, т.е. 40 минут. 1 раз в неделю.
Занятия проводятся в спортивном зале или на стадионе школы. Здоровьесберегающая
организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов
обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся.
Форма организации деятельности учащихся. Большие возможности для учебновоспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика.
Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь
на свой опыт, полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической,
общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 2 часа в неделю.
Теорию проходят в процессе учебно-тренировочных занятий, также выделяют и
отдельные занятия-семинары по судейству, где подробно разбирается содержание правил
игры, игровые ситуации, жесты судей.
Для повышения интереса занимающихся к занятиям футболом и более успешного
решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач рекомендуется
применять разнообразные формы и методы проведения этих занятий.
Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом
движении. Для этой цели учитель использует: объяснение, рассказ, замечание, команды,
указания.
Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения,
наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные
представления об изучаемых действиях.
Практические методы:
- метод упражнений;
- игровой;
- соревновательный;
- круговой тренировки.
Главным из них является метод упражнений, который предусматривает многократные
повторения движений.
Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:
- в целом;
- по частям.
Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся
образовались некоторые навыки игры.
Метод круговой тренировки предусматривает выполнение заданий на специально
подготовленных местах (станциях). Упражнения подбираются с учетом технических и
физических способностей занимающихся.
Формы обучения: индивидуально-групповая.
Объем программы
Дополнительная общеразвивающая программа «Футбол» рассчитана на четыре года
обучения, 35 часов в год.
Возраст обучающихся, участвующих в реализации данной программы 11 - 15 лет .В
коллектив принимаются все желающие, не имеющие противопоказаний по здоровью.
Срок реализации программы – 4 года.
Режим занятий: занятия проводятся 1 раз в неделю по 40 мин, количество занятий в
год – 35 часов.
Формы и методы организации занятий:

Занятия проводятся с группой 10 – 20человек.
Формы организации занятий: групповая с организацией индивидуальных форм
работы внутри группы, в парах, подгрупповая.
Формы проведения занятий: практическая, комбинированная.
Методика проведения занятий предполагает постоянное создание ситуаций
успешности, радости от преодоления трудностей в освоении изучаемого материала.
Планируемые результаты
Предметные результаты отражают знания и умения, обучающихся в физкультурной
деятельности, а именно:

общие вопросы теории;

причины травматизма на занятиях и правила его предупреждения;

способы особенности движений и передвижений человека;

способы самоконтроля;

работа систем дыхания, кровообращения при выполнении физических
упражнений;

основы психологической и физической подготовки.

выполнение общеразвивающих упражнений как с предметами, так и без
предметов;

владение мячом, быстрое реагирование на различные комбинации и ходы,
переключение с одного вида деятельности на другой.
Метапредметные
результаты
характеризуют
уровень
форсированности
универсальных действий, проявляющихся в познавательной и практической деятельности, и
отражают:

соблюдение порядка, безопасности, гигиенических норм;

умение играть по правилам и взаимодействовать со сверстниками в
процессе игры,правильное применение технических приемов;

соблюдение дисциплины, проявление активности, честности, эмоциональности.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах
занимающихся, которые они должны приобрести в процессе освоения даннойпрограммы,
а именно:

контроль режима нагрузок по внешним признакам самочувствия и
показателям ЧСС;

овладение навыками сотрудничества; помощь друг другу во время занятий;

ведение самонаблюдения за физическим развитием и подготовленностью;

проявление положительных качеств личности и управления своими
эмоциями вразличных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявление дисциплинированности, внимательности, трудолюбия и
упорства вдостижении поставленных целей;

формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Содержание программы
Первый год обучения
Тема 1. Вводное занятие (1ч). Общие правила техники безопасности на занятиях.
Возникновение игры «футбол».
Тема 2. Общая физическая подготовка (12ч).
Теоретические сведения. Физические способности.
Практические занятия. Общеразвивающие упражнения: без предметов на месте, с мячами, в
движении. Беговые упражнения: обычный бег, бег с изменением направления движения,
челночный бег 3х10м, бег спиной вперёд, бег с ускорением 30м, бег с пониманием бедра,
захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными шагами правым (левым)
боком, бег в равномерном темпе 1 км. Прыжковые упражнения: прыжки на двух ногах на

месте, с поворотом на 90°, 180°, после двух шагов, с ноги на ногу, прыжки вверх на одной
ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух шагов, многоскоки. Силовые
упражнения: броски набивного мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с
набивным мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек, подтягивание на турнике, приседания с
подниманием бедра, поднимание спины назад из положения лежа на животе.
Тема 3. Специальная подготовка (13ч).
Теоретические сведения. Расположение игроков на поле.
Практические занятия. Техника передвижений игрока без мяча (бег, прыжки, остановка,
повороты). Техника владения мячом (удар по неподвижному мячу, остановка мяча, ведение
мяча, удары по воротам, отбор мяча). Техника игры вратаря (ловля мяча, отбивание мяча).
Тактика игры (тактика свободного нападения, нападение в игровых заданиях 1:1, 2:1,
двухсторонняя учебная игра).
Тема 4. Основы знаний (1ч). Основные правила игры в футбол: игра рукой, удар по ногам,
разметка площадки, гол, ворота.
Тема 5. Тестирование (3ч). Общая физическая подготовка: бег 30 м, бег 1 км, челночный бег
3х10м, прыжок в длину с места, подтягивание на турнике. Специальная подготовка:
жонглирование мячом правой, левой ногой; удар по мячу на точность передачи; удар по
воротам на точность попадания; ведение мяча по прямой.
Тема 6. Соревнования (5ч)
Теоретические сведения. Продолжительность игры.
Практические занятия. Игра по упрощенным правилам.
Второй год обучения
Тема 1. Вводное занятие (1ч). Общие правила техники безопасности на занятиях.
Особенности формы футболиста.
Тема 2. Общая физическая подготовка (12ч).
Теоретические сведения. Развитие двигательных действий: бег, остановка.
Практические занятия. Общеразвивающие упражнения: без предметов на месте, с мячами, в
движении. Беговые упражнения: обычный бег, бег с изменением направления движения,
челночный бег 3х10м, бег спиной вперёд, бег с ускорением 30м, бег с пониманием бедра,
захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными шагами правым (левым)
боком, бег в равномерном темпе 1 км. Прыжковые упражнения: прыжки на двух ногах на
месте, с поворотом на 90°, 180°, после двух шагов, с ноги на ногу, прыжки вверх на одной
ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух шагов, многоскоки. Силовые
упражнения: броски набивного мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с
набивным мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек, подтягивание на турнике, приседания с
подниманием бедра, поднимание спины назад из положения лежа на животе.
Тема 3. Специальная подготовка(14ч)
Теоретические сведения. Действие игроков на поле.
Практические занятия. Техника передвижений игрока без мяча (бег, прыжки, остановка,
повороты). Техника владения мячом (удар по неподвижному и катящемуся мячу, остановка
мяча, ведение мяча, удары по воротам, отбор мяча). Техника игры вратаря (ловля мяча,
отбивание мяча). Тактика игры (тактика свободного нападения, нападение в игровых заданиях
1:1, 2:1, двухсторонняя учебная игра).
Тема 4. Основы знаний (1ч). Основные правила игры в футбол: нарушение правил и
наказание.
Тема 5. Тестирование (3ч). Общая физическая подготовка: бег 30 м, бег 1 км, челночный бег
3х10м, прыжок в длину с места, подтягивание на турнике. Специальная подготовка:
жонглирование мячом правой, левой ногой; удар по мячу на точность передачи; удар по
воротам на точность попадания; ведение мяча по прямой.
Тема 6. Соревнования (4ч).
Теоретические сведения. Жесты судьи.
Практические занятия. Игра по упрощенным правилам.

Третий год обучения
Тема 1. Вводное занятие (1ч). Общие правила техники безопасности на занятиях. Критерии
выбора позиции игрока.
Тема 2. Общая физическая подготовка (12ч).
Теоретические сведения. Координационные способности.
Практические занятия. Общеразвивающие упражнения: без предметов на месте, с мячами, в
движении. Беговые упражнения: правым (левым) боком с крестным шагом, бег змейкой,
челночный бег 5х10м, бег спиной вперёд, бег с ускорением 60м, бег с пониманием бедра,
захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными шагами правым (левым)
боком, бег в чередовании с ходьбой, бег в равномерном темпе 1 км. Прыжковые упражнения:
прыжки вверх на двух ногах, с подтягиванием колен, с поворотом на 180°, 360°, после двух
шагов, в длину с места, прыжки вверх на одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на
ногу, после двух шагов, с поворотом на 180°, 360°, многоскоки. Силовые упражнения: броски
набивного мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным мячом весом
1,5 кг, пресс за 30 сек, подтягивание на турнике, приседания с подниманием бедра,
поднимание спины назад из положения лежа на животе.
Тема 3. Специальная подготовка (14ч).
Теоретические сведения. Скоростно-силовые способности.
Практические занятия. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений. Техника
владения мячом (удар по неподвижному и катящемуся мячу, остановка мяча, ведение мяча,
удары по воротам, отбор мяча). Техника игры вратаря (ловля мяча, отбивание мяча). Тактика
игры (позиционное нападение без смены позиций игроков, нападение в игровых заданиях 2:1,
3:2, двухсторонняя учебная игра).
Тема 4. Основы знаний (1ч). Предупреждение травматизма.
Тема 5. Тестирование (3ч). Общая физическая подготовка: бег 30 м, бег 1 км, челночный бег
3х10м, прыжок в длину с места, подтягивание на турнике. Специальная подготовка:
жонглирование мячом правой, левой ногой; удар по мячу на точность передачи; удар по
воротам на точность попадания; ведение мяча по прямой.
Тема 6. Соревнования (4ч).
Теоретические сведения. Таблица соревнований.
Практические занятия. Игра футбол.
Четвёртый год обучения
Тема 1. Вводное занятие (1ч). Общие правила техники безопасности на занятиях.
Особенности позиции (амплуа).
Тема 2. Общая физическая подготовка (12ч).
Практические занятия. Общеразвивающие упражнения: без предметов на месте, с мячами, в
движении. Беговые упражнения: правым (левым) боком с крестным шагом, бег змейкой,
челночный бег 5х10м, бег спиной вперёд, бег с ускорением 60м, бег с пониманием бедра,
захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными шагами правым (левым)
боком, бег в чередовании с ходьбой, бег в равномерном темпе 1 км. Прыжковые упражнения:
прыжки вверх на двух ногах, с подтягиванием колен, с поворотом на 180°, 360°, после двух
шагов, в длину с места, прыжки вверх на одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на
ногу, после двух шагов, с поворотом на 180°, 360°, многоскоки. Силовые упражнения: броски
набивного мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным мячом весом
1,5 кг, пресс за 30 сек, подтягивание на турнике, приседания с подниманием бедра,
поднимание спины назад из положения лежа на животе.
Тема 3. Специальная подготовка (14ч).
Теоретические сведения. Выполнение технических приемов с мячом.
Практические занятия. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений. Техника
владения мячом (удар по неподвижному и катящемуся мячу, остановка мяча, ведение мяча,
удары по воротам, отбор мяча). Техника игры вратаря (ловля мяча, отбивание мяча). Тактика

игры (позиционное нападение без смены позиций игроков, нападение в игровых заданиях 2:1,
3:2, двухсторонняя учебная игра).
Тема 4. Основы знаний (1ч). Оказание первой помощи.
Тема 5. Тестирование (3ч). Общая физическая подготовка: бег 30 м, бег 1 км, челночный бег
3х10м, прыжок в длину с места, подтягивание на турнике. Специальная подготовка:
жонглирование мячом правой, левой ногой; удар по мячу на точность передачи; удар по
воротам на точность попадания; ведение мяча по прямой.
Тема 6. Соревнования (4ч).
Теоретические сведения. Судейство по футболу.
Практические занятия. Игра футбол.

Демонстрировать:
№
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

11.
1.
2.
3.

1.
2.
3.

Наименование

Возраст
12
13
1. Общая физическая подготовка
Бег 15 м (сек)
2,7
2,6
Бег 30 м (сек)
5.0
4.7
Бег 60 м (сек)
9.4
9.2
Бег 100 м (сек)
15.6
15.2
Бег 400 м (мин)
1.20
1.15
Бег 1500 м (мин)
5.55
5.45
Челночный бег 10х30
58.0
56.0
м (сек)
6 минутный бег
1300
1400
Подтягивание (раз)
5
6
Десятикратный
17
19
прыжок с ноги на ногу
(м)
Прыжок с места (м)
170
190
2. Специальная физическая подготовка
Бег 30 м (с мячом, сек)
5.6
5.4
Челночный бег 30 м х
33.0
31.0
5 раз (с мячом)
Доставание
40
45
подвешенного мяча
(см)
Удары на дальность
25-30
30-35
(м)
3. Техническая подготовка
Удары на точность
13
14
30/40м по 10 раз
Жонглирование
70
90
Ведение 30 м, обводка
12.0
11.0
5-ти стоек через 6 м
(сек)

2,5
4.5
9.0
14.8
1.10
5.35
54.0

2,4
4.4
8.8
14.2
1.05
5.30
52.0

1500
7
21

1600
8
23

210

220

5.2
29.0

5.0
27.0

35-40

40-45

110
10.5

130
10.0

Тематическое планирование
№ Раздел
п/п

1 год
2 год
3 год
4 год
теория практ теория практ теория практ теория практ

1.
2.

3.
4.
5.
6.

Вводное
занятие
Общая
физическая
подготовка
Специальная
подготовка
Основы
знаний
Тестирование
Соревнования
Всего
Итого

2
35

5
33

4
33

2
35

I. Календарно-тематическое планирование
I год обучения
№
п/п
1.
2.

Разделы, темы
Общие правила техники безопасности на занятиях. Возникновение игры
«футбол».
ОРУ без предметов на месте. Беговые упражнения: обычный бег, бег с
изменением направления движения, челночный бег 3х10м, бег спиной
вперёд, бег с ускорением 30м.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки на двух
ногах на месте, с поворотом на 90°, 180°, после двух шагов, многоскоки, с
ноги на ногу.
ОРУ с мячом. Техника передвижений игрока без мяча: бег, прыжки,
остановка, повороты, рывки. Удар по неподвижному мячу носком стопы.

Кол-во
часов
1
1

ОРУ с мячом. Техника передвижений игрока без мяча: бег, прыжки,
остановка, повороты, рывки. Удар по неподвижному мячу носком стопы.

ОРУ без предметов в движении. Беговые упражнения: бег с пониманием
бедра, захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными
шагами правым (левым) боком, бег в равномерном темпе 1 км.

ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: броски набивного
мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным
мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному мячу носком стопы. Остановка
мяча подошвой.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному мячу носком стопы. Остановка
мяча подошвой.
ОРУ без предметов на месте. Беговые упражнения: обычный бег, бег с
изменением направления движения, челночный бег 3х10м, бег спиной
вперёд, бег с ускорением 30м.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух

10.

11.

12.

шагов, многоскоки.
ОРУ с мячом. Удар по воротам носком и средней частью подъёма.
Техника игры вратаря: отбивание мяча рукой, ногой. Двухсторонняя игра.

13.

ОРУ с мячом. Удар по воротам носком и средней частью подъёма.
Техника игры вратаря: отбивание мяча рукой, ногой. Двухсторонняя игра.

14.

15.

ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: подтягивание на
турнике, приседания с подниманием бедра, поднимание спины назад из
положения лежа на
животе.
ОРУ с мячом. Удар по воротам носком и средней частью подъёма.
Техника игры вратаря: отбивание мяча рукой, ногой. Двухсторонняя игра.

17.

18.

ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки на двух
ногах на месте, с поворотом на 90°, 180°, после двух шагов, многоскоки, с
ноги на ногу.
ОРУ без предметов на месте. Силовая подготовка: броски набивного мяча
весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным мячом
весом 1,5 кг, пресс за 30 сек.
ОРУ с мячом. Ведение мяча носком стопы. Отбор мяча выбиванием
ногой. Игровые задания 1:1, 2:1.
ОРУ с мячом. Ведение мяча носком стопы. Отбор мяча выбиванием
ногой. Игровые задания 1:1, 2:1.
ОРУ без предметов в движении. Прыжковые упражнения: прыжки вверх
на одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух
шагов, многоскоки.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: броски набивного
мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным
мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек.
ОРУ с мячом. Ведение мяча носком стопы. Отбор мяча выбиванием
ногой. Тактика свободного нападения.
ОРУ с мячом. Ведение мяча носком стопы. Отбор мяча выбиванием
ногой. Тактика свободного нападения.
ОРУ с мячом. Двухсторонняя игра. Тактика свободного нападения.
Основные правила игры
Общая физическая подготовка: бег 30 м, прыжок в длину с места,
подтягивание на турнике. Специальная подготовка: жонглирование мячом
правой, левой ногой.
Общая физическая подготовка: бег 1 км, челночный бег 3х10м.
Специальная подготовка: удар по мячу на точность передачи.

16.

19.

20.
21.
22.

23.

24.
25.
26.
27.
28.

29.
30.

Специальная подготовка: удар по воротам на точность попадания;
ведение мяча по прямой.

1
1

1
1
1

1
1
1
1
1

1
1

31
32
33
34
35

Игра по упрощённым правилам.
Игра по упрощённым правилам.
Игра по упрощённым правилам.
Игра по упрощённым правилам.
Игра по упрощённым правилам.

1
1
1
1
1

II год обучения
№
п/п

Разделы, темы

Кол-во
часов

Общие правила техники безопасности на занятиях. Особенности формы
футболиста.

ОРУ без предметов на месте. Беговые упражнения: обычный бег, бег с
изменением направления движения, бег змейкой, челночный бег 3х10м,
бег спиной вперёд, бег с ускорением 30м.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
двух ногах, с поворотом на 90°, 180°, в длину с места, после двух шагов,
в приседе.
ОРУ с мячом. Техника передвижений игрока без мяча: бег, прыжки,
остановка, повороты, рывки. Удар по неподвижному и катящемуся мячу
внутренней частью стопы.
ОРУ с мячом. Техника передвижений игрока без мяча: бег, прыжки,
остановка, повороты, рывки. Удар по неподвижному и катящемуся мячу
внутренней частью стопы.
ОРУ без предметов в движении. Беговые упражнения: бег с пониманием
бедра, захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными
шагами правым (левым) боком, бег в чередовании с ходьбой, бег в
равномерном темпе 1 км.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: броски набивного
мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным
мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней
частью стопы. Остановка мяча внутренней стороной стопы.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней
частью стопы. Остановка мяча внутренней стороной стопы.
ОРУ без предметов на месте. Беговые упражнения: обычный бег, бег с
изменением направления движения, бег змейкой, челночный бег 3х10м,
бег спиной вперёд, бег с ускорением 30м.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух
шагов, многоскоки.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внутренней частью стопы. Техника игры
вратаря: ловля катящегося мяча и отбивание летящего руками.
Двухсторонняя игра.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внутренней частью стопы. Техника игры
вратаря: ловля катящегося мяча и отбивание летящего руками.
Двухсторонняя игра.

10.

11.

12.

13.

ОРУ без предметов в движении. Беговые упражнения: бег с пониманием
бедра, захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными
шагами правым (левым) боком, бег в чередовании с ходьбой, бег в
равномерном темпе 1 км.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: подтягивание на
турнике, приседания с подниманием бедра, поднимание спины назад из
положения лежа на животе.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внутренней частью стопы. Техника игры
вратаря: ловля катящегося мяча и отбивание летящего руками.
Двухсторонняя игра.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внутренней частью стопы. Техника игры
вратаря: ловля катящегося мяча и отбивание летящего руками.
Двухсторонняя игра.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
двух ногах, с поворотом на 90°, 180°, в длину с места, после двух шагов,
в приседе.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: броски набивного
мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным
мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек.
ОРУ с мячом. Ведение мяча ведение мяча носком стопы по прямой.
Отбор выбиванием мяча ногой. Игровые задания 1:1, 2:1.
ОРУ с мячом. Ведение мяча ведение мяча носком стопы по прямой.
Отбор выбиванием мяча ногой. Игровые задания 1:1, 2:1.
ОРУ без предметов в движении. Прыжковые упражнения: прыжки вверх
на одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух
шагов, многоскоки.
ОРУ без предметов на месте. Силовая подготовка: подтягивание на
турнике, приседания с подниманием бедра, поднимание спины назад из
положения лежа на животе.
ОРУ с мячом. Ведение мяча ведение мяча носком стопы по прямой.
Отбор выбиванием мяча ногой. Игровые задания 1:1, 2:1.

25.

ОРУ с мячом. Ведение мяча ведение мяча носком стопы по прямой.
Отбор выбиванием мяча ногой. Игровые задания 1:1, 2:1.

26.

ОРУ без предметов на месте. Комбинация из освоенных элементов
техники передвижений и владения мячом. Двухсторонняя игра. Тактика
свободного нападения.

27.

28.
29.

Основные правила игры в футбол: нарушение правил и наказание.
Общая физическая подготовка: бег 30 м, прыжок в длину с места,
подтягивание на турнике. Специальная подготовка: жонглирование
мячом правой, левой ногой.
Общая физическая подготовка: бег 1 км, челночный бег 3х10м.
Специальная подготовка: удар по мячу на точность передачи.

1
1

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.
21.
22.

23.

24.

30.
31.
32.
33.

1
1
1

Специальная подготовка: удар по воротам на точность попадания;
ведение мяча по прямой.
Игра по упрощённым правилам.
Игра по упрощённым правилам.

1
1

34.
35.

Игра по упрощённым правилам.
Игра по упрощённым правилам.

1
1

III год обучения
№
п/п
1.
2.

10.

11.

12.

13.

14.

Разделы, темы

Кол-во
часов

Общие правила техники безопасности на занятиях. Критерии выбора
позиции игрока.
ОРУ без предметов на месте. Беговые упражнения: правым (левым)
боком с крестным шагом, бег змейкой, челночный бег 5х10м, бег
спиной вперёд, бег с ускорением 60м.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
двух ногах, с подтягиванием колен, с поворотом на 180°, 360°, после
двух шагов, в длину с места.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней
частью подъёма. Остановка мяча внутренней стороной стопы и
подошвой.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней
частью подъёма. Остановка мяча внутренней стороной стопы и
подошвой.
ОРУ без предметов в движении. Беговые упражнения: бег с пониманием
бедра, захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными
шагами правым (левым) боком, бег в чередовании с ходьбой, бег в
равномерном темпе 1 км.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: броски набивного
мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным
мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней
частью подъёма. Остановка мяча внутренней стороной стопы и
подошвой.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней
частью подъёма. Остановка мяча внутренней стороной стопы и
подошвой.
ОРУ без предметов на месте. Беговые упражнения: правым (левым)
боком с крестным шагом, бег змейкой, челночный бег 5х10м, бег
спиной вперёд, бег с ускорением 60м.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух
шагов, с поворотом на 180°, 360°, многоскоки.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внутренней частью подъёма. Техника
игры вратаря: ловля и отбивание летящего мяча руками. Игровые
задания 2:1, 3:2.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внутренней частью подъёма. Техника
игры вратаря: ловля и отбивание летящего мяча руками. Игровые
задания 2:1, 3:2.
ОРУ без предметов в движении. Беговые упражнения: бег с пониманием
бедра, захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными

1
1

15.

16.

17.

18.

19.

20.
21.
22.

23.

24.
25.
26.

27.

28.
29.

30.
31.
32.
33.
34.
35.

шагами правым (левым) боком, бег в чередовании с ходьбой, бег в
равномерном темпе 1 км.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: подтягивание на
турнике, приседания с подниманием бедра, поднимание спины назад из
положения лежа на животе.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внутренней частью подъёма. Техника
игры вратаря: ловля и отбивание летящего мяча руками. Игровые
задания 2:1, 3:2.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внутренней частью подъёма. Техника
игры вратаря: ловля и отбивание летящего мяча руками. Игровые
задания 2:1, 3:2.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
двух ногах, с подтягиванием колен, с поворотом на 180°, 360°, после
двух шагов, в длину с места.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: броски набивного
мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным
мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек.
ОРУ с мячом. Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы по
прямой, змейкой. Отбор мяча перехватом. Игровые задания 2:1, 3:2.
ОРУ с мячом. Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы по
прямой, змейкой. Отбор мяча перехватом. Игровые задания 2:1, 3:2.
ОРУ без предметов в движении. Прыжковые упражнения: прыжки вверх
на одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух
шагов, с поворотом на 180°, 360°, многоскоки.
ОРУ без предметов на месте. Силовая подготовка: подтягивание на
турнике, приседания с подниманием бедра, поднимание спины назад из
положения лежа на животе.
ОРУ с мячом. Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы по
прямой, змейкой. Отбор мяча перехватом. Двухсторонняя игра.
ОРУ с мячом. Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы по
прямой, змейкой. Отбор мяча перехватом. Двухсторонняя игра.
ОРУ без предметов на месте. Комбинация из освоенных элементов
техники передвижений и владения мячом. Двухсторонняя игра.
Позиционное нападение без смены позиций игроков.
ОРУ без предметов на месте. Комбинация из освоенных элементов
техники передвижений и владения мячом. Двухсторонняя игра.
Позиционное нападение без смены позиций игроков.
Предупреждение травматизма.
Общая физическая подготовка: бег 30 м, прыжок в длину с места,
подтягивание на турнике. Специальная подготовка: жонглирование
мячом правой, левой ногой.
Общая физическая подготовка: бег 1 км, челночный бег 3х10м.
Специальная подготовка: удар по мячу на точность передачи.
Специальная подготовка: удар по воротам на точность попадания;
ведение мяча по прямой.
Игра по упрощённым правилам.
Игра по правилам мини-футбола.
Игра по правилам мини-футбола.
Игра по правилам мини-футбола.

1
1
1

1
1

1
1
1
1
1
1

IV год обучения
№
п/п
1.
2.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

Разделы, темы

Кол-во
часов

Общие правила техники безопасности на занятиях. Особенности
позиции (амплуа).
ОРУ без предметов на месте. Беговые упражнения: правым (левым)
боком с крестным шагом, бег змейкой, челночный бег 5х10м, бег спиной
вперёд, бег с ускорением 60м.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
двух ногах, с подтягиванием колен, с поворотом на 180°, 360°, после двух
шагов, в длину с места.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внешней
частью подъёма, носком. Остановка летящего мяча внутренней стороной
стопы и грудью.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внешней
частью подъёма, носком. Остановка летящего мяча внутренней стороной
стопы и грудью.
ОРУ без предметов в движении. Беговые упражнения: бег с пониманием
бедра, захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными
шагами правым (левым) боком, бег в чередовании с ходьбой, бег в
равномерном темпе 1 км.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: броски набивного
мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным
мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внешней
частью подъёма, носком. Остановка летящего мяча внутренней стороной
стопы и грудью.
ОРУ с мячом. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внешней
частью подъёма, носком. Остановка летящего мяча внутренней стороной
стопы и грудью.
ОРУ без предметов на месте. Беговые упражнения: правым (левым)
боком с крестным шагом, бег змейкой, челночный бег 5х10м, бег спиной
вперёд, бег с ускорением 60м.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух
шагов, с поворотом на 180°, 360°, многоскоки.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внешней частью подъёма, носком.
Техника игры вратаря: ловля и отбивание летящего мяча руками,
катящегося мяча ногой. Игровые задания 2:1, 3:2.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внешней частью подъёма, носком.
Техника игры вратаря: ловля и отбивание летящего мяча руками,
катящегося мяча ногой. Игровые задания 2:1, 3:2.
ОРУ без предметов в движении. Беговые упражнения: бег с пониманием
бедра, захлестыванием голени, прямыми ногами вперед, приставными
шагами правым (левым) боком, бег в чередовании с ходьбой, бег в
равномерном темпе 1 км.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: подтягивание на

1
1

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.
29.

30.
31.
32.
33.
34.
35.

турнике, приседания с подниманием бедра, поднимание спины назад из
положения лежа на животе.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внешней частью подъёма, носком.
Техника игры вратаря: ловля и отбивание летящего мяча руками,
катящегося мяча ногой. Игровые задания 2:1, 3:2.
ОРУ с мячом. Удар по воротам внешней частью подъёма, носком.
Техника игры вратаря: ловля и отбивание летящего мяча руками,
катящегося мяча ногой. Игровые задания 2:1, 3:2.
ОРУ без предметов на месте. Прыжковые упражнения: прыжки вверх на
двух ногах, с подтягиванием колен, с поворотом на 180°, 360°, после двух
шагов, в длину с места.
ОРУ без предметов в движении. Силовая подготовка: броски набивного
мяча весом 1,5 кг, отжимание в упоре лежа, приседания с набивным
мячом весом 1,5 кг, пресс за 30 сек.
ОРУ с мячом. Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы с
изменением направления движения, скорости движения. Отбор мяча
толчком плеча в плечо. Игровые задания 2:1, 3:2.
ОРУ с мячом. Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы с
изменением направления движения, скорости движения. Отбор мяча
толчком плеча в плечо. Игровые задания 2:1, 3:2.
ОРУ без предметов в движении. Прыжковые упражнения: прыжки вверх
на одной ноге, с продвижением вперёд, назад, с ноги на ногу, после двух
шагов, с поворотом на 180°, 360°, многоскоки.
ОРУ без предметов на месте. Силовая подготовка: подтягивание на
турнике, приседания с подниманием бедра, поднимание спины назад из
положения лежа на животе.
ОРУ с мячом. Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы с
изменением направления движения, скорости движения. Отбор мяча
толчком плеча в плечо. Двухсторонняя игра.
ОРУ с мячом. Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы с
изменением направления движения, скорости движения. Отбор мяча
толчком плеча в плечо. Двухсторонняя игра.
ОРУ без предметов на месте. Комбинация из освоенных элементов
техники передвижений и владения мячом. Двухсторонняя игра.
Позиционное нападение со сменой позиций игроков.
ОРУ без предметов на месте. Комбинация из освоенных элементов
техники передвижений и владения мячом. Двухсторонняя игра.
Позиционное нападение со сменой позиций игроков.
Оказание первой помощи
Общая физическая подготовка: бег 30 м, прыжок в длину с места,
подтягивание на турнике. Специальная подготовка: жонглирование
мячом правой, левой ногой.
Общая физическая подготовка: бег 1 км, челночный бег 3х10м.
Специальная подготовка: удар по мячу на точность передачи.
Специальная подготовка: удар по воротам на точность попадания;
ведение мяча по прямой.
Игра по правилам мини-футбола.
Игра по правилам мини-футбола.
Игра по правилам мини-футбола.
Игра по правилам мини-футбола.

1
1

1
1
1
1
1
1

Условия реализации программы
Материально-техническое обеспечение образовательного процесса.
Основной учебной базой для проведения занятий является спортивный зал ОУ с футбольной
разметкой площадки, футбольными воротами. Спортивный инвентарь:
1. Футбольное поле
2. Спортивный зал
3. Футбольные мячи
4. Набивные мячи
5. Сетки для футбольных ворот
6. Конусы, стойки
7. Манежки
8. Наглядный материал
Оценочные материалы
Контрольно-оценочная деятельность в рамках промежуточной и итоговой
аттестации.
Целью промежуточной аттестации является:
проверка соответствия общей физической подготовки обучающихся
требованиям настоящей программы;
диагностика уровня освоения образовательной программы обучающимися.
Основными критериями оценки являются: регулярность посещения занятий,
положительная динамика развития физических качеств занимающихся, уровень освоения
теоретических и умений по основам физической подготовки. Сдача контрольных
нормативов проводится во время учебно-тренировочного занятия, полностью
посвященного определению уровня физической подготовленности.
Контрольные нормативы по физической подготовке
№
п/п
1.

2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Результаты

Контрольные нормативы
12 лет

13 лет

14 лет 15 лет

Челночный бег 3х10 м или

10,3

10,0

9,3

9,0

бег 30 метров с высокого старта (сек)
Метание теннисного мяча в цель с 6 м из трех
попыток (количество попаданий)
Кросс без учета времени (м)
Многоскоки (8 прыжков – шагов с ноги
на ногу) (м)
Лазание по канату с помощью ног (м)
Полоса препятствий (количество баллов)
Прыжок в длину с места (см)
Подтягивание: на высокой перекладине из виса,
кол-во раз

6,2
1

6,0
1

5,5
2

5,3
2

300
8,5

300
10,5

500
12,5

1,5
7
140
4

2
9
145
5

2
9
150
5

1,0
7
130
4

Для полевых игроков:
1. Бег 30м с ведением мяча выполняется с высокого старта, мяч можно вести
любым способом, делая на отрезке не менее трех касаний мяча, не считая остановки за
финишной линией. Упражнение считается законченным, когда игрок пересечет линию
финиша. Учитель на старте фиксирует правильность старта и количество касаний мяча, а
на финише – время бега.
2. Бег 5х30 с ведением мяча выполняется так же, как и бег на 30 м с мячом. Все
старты – с места. Время на возвращения на старт – 25 сек. В случае нарушения правил
прохождения отрезка футболист возвращается на старт ( за счет 25 сек) и упражнение
повторяется. Удар по мячу на дальность выполняется правой и левой ногой по
неподвижному мячу с разбега любым способом. Измерение дальности полета мяча
производится от места удара до точки первого касания мяча о землю по коридору
шириной 10 м.
3. Для удара каждой ногой даются три попытки. Засчитывается лучший результат
ударов каждой ногой. Конечный результат определяется по сумме лучших ударов обеими
ногами.
4. Вбрасывание мяча на дальность выполняется в соответствии с правилами игры в
футбол по коридору шириной 2 м. Мяч, упавший за пределами коридора, не
засчитывается. Даются три попытки. Учитывается результат лучшей попытки.
Техническая подготовка полевых игроков:
1.
Удары по воротам на точность выполняется по неподвижному мячу правой
и левойногой с расстояния 17 м (подростки 10-11 лет – с расстояния 11 м).
2.
Ведение мяча, обводка стоек и удар по воротам выполняются с линии старта
(30м от линии штрафной площади), вести мяч 20 м, далее обвести змейкой четыре стойки
(первая стойка ставится в 10м от штрафной площади, а через каждые 2 м ставятся еще три
стойки), и, не доходя до штрафной площади, забить мяч в ворота.
Время фиксируется с момента старта до пересечения линии ворот мячом. В случае,
если мяч не будет забит в ворота, упражнения не засчитывается. Даются три попытки,
учитывается лучший результат.
3. Жонглирование мячом – выполняются удары правой и левой ногой (серединой,
внутренней и внешней частями подъема), бедром и головой. Удары выполняются в любой
последовательности без повторения одного удара более двух раз подряд. Учитываются
только удары, выполненные разными способами, из них не менее раза головой, правым и
левым бедром.
Для вратарей:
1. Доставание подвешенного мяча кулаком вытянутой руки в прыжке –
выполняется сразбега, отталкиваясь любой ногой.
Высота прыжка определяется разницей между высотой подвешенного мяча и
высотой вытянутой руки (кисть сжата в кулак). На каждую высоту дается три попытки.
Учитывается лучший результат.
2. Удар по мячу ногой с рук на дальность (разбег не более четырех шагов) –
выполняется с разбега, не выходя из пределов штрафной площади. По коридору шириной
в 10 м. Мяч, упавший за пределы коридора, не засчитывается. Дается три попытки.
Учитывается лучший результат.
Вбрасывание мяча рукой на дальность (разбег не более четырех шагов) выполняется по
коридору шириной 3 м.
№
Контрольные нормативы
п/п
1.
Удар по мячу на дальность (м)

Результаты
12 лет 13 лет 14 лет 15 лет
18
22
26
28

3.
4.

Комплексное упражнение: ведение 10 м, обводка трех 15
стоек, поставленных на 12- метровом отрезке, с
последующим ударом (2,5 х 1,2 м) с расстояния 6 м –
из трех попыток (сек).
Бег на 30 м с ведением мяча (сек)
Жонглирование мячом ногами (количество ударов)
-

9,5

8,5

6,5

6,5
8

Описание кадровых условий реализации дополнительной общеобразовательной
программы «Волейбол» в системе непрерывного профессионального развития и
повышения квалификации педагогических работников МАОУ
«Приданниковская СОШ»
*Педагоги дополнительного образования являются внутренними совместителями.
Ф.И.О., должность,
педагогический стаж,
квалификационная категория

Полное название организации, проводившей
курсовую подготовку, название программы
курсов (если есть, то учебный модуль),
количество часов, сроки проведения курсов
Расковалов Степан Александрович,
ГБПОУ СО
ИЗО, физической кульуры, первая
"Красноуфимский педагогический колледж"
квалификационная категория.
2018 год
Система оценки достижения планируемых результатов освоения
дополнительной общеобразовательной программы «Футбол»:
Способы проверки знаний и умений:
Контроль в управлении процессом обучения осуществляется в виде
предварительного (входного), текущего, итогового контроля.
Входной контроль проводится в форме анкетирования на вводных
занятиях с целью выявления уровня начальных знаний. На основе полученных данных
выявляется готовность к усвоению программного материала.
Текущий контроль за усвоением знаний, умений и навыков проводится в
течение всего периода. Используются такие методы, как наблюдение, контрольные
испытания, учебно-тренировочные походы, где ребята могут применить свои знания на
практике, выполняя задания коллективно и индивидуально.
Итоговый контроль проводится в конце года в виде однодневных или
двухдневных походов, а так же больших туристических соревнований.
Требования к уровню подготовки, которые должны приобрести обучающиеся в процессе
реализации программы дополнительного образования
В итоге реализации программы дополнительного образования по спортивнооздоровительному направлению «Футбол» обучающиеся должны знать:
- особенности воздействия двигательной активности на организм человека;
- способы сохранения и укрепление здоровья;
- основы развития познавательной сферы;
- свои права и права других людей;
- влияние здоровья на успешную учебную деятельность;
- значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;
и должны уметь:
- выполнять физические упражнения для развития физических навыков;
- заботиться о своём здоровье;
- применять коммуникативные и презентационные навыки;
- принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и
улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;
отвечать за свои поступки;
отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.
В результате реализации программы дополнительного образования по
формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к
самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему
миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья,
учащиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к
старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность,
соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и
ловким.
В ходе реализация программы дополнительного образования по спортивнооздоровительному направлению «Футбол» обучающиеся смогут узнать:
- значение футбола в развитии физических способностей и совершенствовании
функциональных возможностей организма занимающихся;
- правила безопасного поведения во время занятий футболом;
- названия разучиваемых технических приёмов игры и основы правильной техники;
- наиболее типичные ошибки при выполнении технических приёмов и тактических
действий;
- упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростносиловых, координационных, а также выносливости, гибкости);
- контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической и
технической подготовленности, требования к технике и правилам их выполнения;
- основное содержание правил соревнований по футболу;
- жесты футбольного судьи;
- игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами футбола;
смогут научиться:
- соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях
футболом;
- выполнять технические приёмы и тактические действия;
- контролировать своё самочувствие (функциональное состояние организма) на
занятиях футболом;
- играть в футбол с соблюдением основных правил;
- демонстрировать жесты футбольного судьи;
- проводить судейство по футболу.
-

Методические материалы
1.
Бесков Константин на футбольных полях – Физкультура и спорт, 1987
2.
Закон РФ « Об образовании»
3.
Исаев А. Футбол. – Физкультура и спорт, 1987
4.
Конвенция ООН о правах ребенка.
5.
Конституция Российской Федерации.
6.
Крылов В.П. – Физкультура и спорт, 1971
7.
Требования к содержанию и оформлению образовательных программ
дополнительного образования детей. Письмо Минобразования России от 18.06.2003 № 2802-484/16
8.
Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. – М.: ФиС, 1980
9.
Гагаева Г.М. Подвижные игры в занятиях спортом. – М.: ФиС, 1980
10.
Чанади А. Футбол. Техника. – М.: ФиС, 1981
11.
Теория и методика физического воспитания. Учебник для институтов физкультуры
(Под общей редакцией Л.П. Матвеева, А. Новикова. 2-е изд. испр. и доп. ( в 2-х т.). – М.:
ФиС, 1986
12.
Андреев С.Н. Футбол в школе. –М., 1986
13.
Романенко А.Н., Догатин М.Е. Тренировка футболистов. 2-е изд., перераб. и доп. –
К.: Здоровья, 1984
14.
Буйлин Ю.Ф., Курамшин Ю.Ф. Теоретическая подготовка юных спортсменов. М.:
ФиС, 1985
15.
Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. – М.: ФиС, 1980
16.
Правила игры в футбол. – М.: ФиС, 1981